اضطراب الوسواس القهري

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة صحية نفسية مزمنة تتميز بهواجس متكررة – أفكار أو صور أو رغبات قهرية غير مرغوب فيها – وسلوكيات قهرية – سلوكيات أو أفعال عقلية متكررة تُمارس لتخفيف الضيق الناتج عن تلك الهواجس. يمكن أن يؤثر اضطراب الوسواس القهري على الحياة اليومية والعمل والعلاقات والصحة العامة.

تشمل الوساوس الشائعة الخوف من التلوث، والشك في السلامة، أو الحاجة إلى التناسق والنظام. وتشمل الدوافع القهرية الإفراط في التنظيف، والتحقق المتكرر، والعد، أو ترتيب الأشياء بطريقة معينة. ورغم أن ممارسة الدوافع القهرية قد توفر راحة مؤقتة، إلا أن القلق غالبًا ما يعود، مما يخلق حلقة مفرغة يصعب كسرها.
السبب الدقيق لاضطراب الوسواس القهري غير مفهوم تمامًا، ولكن يُعتقد أنه ينطوي على مجموعة من العوامل الوراثية والعصبية والبيئية. قد تلعب اختلالات كيمياء الدماغ، وخاصةً تلك المتعلقة بالسيروتونين، دورًا في ذلك. كما يمكن لأحداث الحياة المجهدة أن تُحفّز الأعراض أو تُفاقمها.

غالبًا ما يشمل علاج اضطراب الوسواس القهري العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، وخاصةً العلاج بالتعرض ومنع الاستجابة (ERP)، الذي يساعد المرضى تدريجيًا على مواجهة مخاوفهم دون ممارسة سلوكيات قهرية. كما يمكن للأدوية، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، أن تساعد في إدارة الأعراض.

مع العلاج والدعم المناسبين، يمكن للعديد من الأفراد المصابين باضطراب الوسواس القهري إدارة حالتهم بشكل فعال، وتحسين الأداء اليومي، وعيش حياة مرضية.
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.
WhatsApp